Biện pháp phòng ngừa viêm họng an toàn và hiệu quả

Phòng ngừa viêm họng là việc làm cần thiết đối với người bệnh. Để tránh gặp phải những ảnh hưởng và biến chứng ngoài việc điều trị khi có những triệu chứng là vô cùng cần thiết. Vậy có thể phòng ngừa viêm họng như thế nào an toàn và hiệu quả. Dưới đây là một số chia sẻ đến với người bệnh về biện pháp phòng ngừa viêm họng an toàn và hiệu quả.

Viêm họng là tình trạng bệnh lý như thế nào ?

Viêm họng là một dạng bệnh viêm nhiễm trùng ở hệ hô hấp trên phổ biến hiện nay. Bệnh lý gây ra một số triệu chứng của viêm họng như đau cổ họng, cảm thấy khó chịu khi cổ họng đau hoặc rát, đặc biệt là khi nuốt. Thông thường bệnh sẽ tự khỏi hẳn sau một tuần mà không để lại tổn thương nhưng sẽ có nguy cơ tái phát và ngày một nặng hơn nếu không tiến hành điều trị.

Viêm họng được chia thành 2 loại:

q Viêm họng cấp tính

q Viêm họng mạn tính

Viêm họng cấp tính nếu không được điều trị triệt để có thể dẫn tới viêm họng mãn tính làm cho việc điều trị vô cùng khó khăn hơn và bệnh dễ gặp tái phát. Bên cạnh đó, người bệnh phải đối mặt với một số biến chứng nguy hiểm từ bệnh viêm họng.

➯ Lưu ý: Nguyên nhân dẫn đến tình trạng viêm họng do virus gây ra (40 – 80%), phần còn lại là do vi khuẩn, nấm hay các chất gây ô nhiễm. Do đó, việc nhận biết các triệu chứng và tiến hành điều trị là việc làm hết sức quan trọng và cần thiết. Ngoài ra người bệnh cần có chế độ phòng ngừa viêm họng và đó cũng chính là những biện pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả.

Biện pháp phòng ngừa viêm họng an toàn và hiệu quả

Ngoài việc điều trị ngay khi có những triệu chứng khởi phát hoặc kéo dài. Để tránh gặp phải những biến chứng từ viêm họng thì biện pháp phòng ngừa viêm họng cũng là vấn đề được nhiều người bệnh dành sự quan tâm. Dưới đây là một số phương pháp phòng ngừa viêm họng an toàn và hiệu quả

Giữ ấm cơ thể theo mùa

» Giữ ấm cơ thể khi thời tiết chuyển mùa, là một trong những biện pháp phòng ngừa viêm họng hiệu quả. Khi trời trở lạnh đột ngột hay trong các đợt rét hoặc thời tiết nóng bức cũng là điều kiện thuận lợi để bệnh viêm họng xuất hiện. 

Giữ vệ sinh sạch sẽ

» Giữ vệ sinh hằng ngày bằng cách đánh răng và sử dụng nước muối sinh lý súc miệng sau mỗi bữa ăn.

» Sử dụng khẩu trang khi ra đường và dọn vệ sinh để tránh khói bụi và môi trường bị ô nhiễm.

» Tuyệt đối cả người lớn và trẻ em nên tránh những nơi có khói thuốc và các hóa chất độc hại

» Phòng ngủ cần thoáng mát nhưng không được có gió lùa. Nếu có điều hòa nhiệt độ thì nên giữ ở mức khoảng 28ºC.

» Luôn vệ sinh phòng ốc sạch sẽ để hạn chế nguy cơ mắc phải bệnh lý

Phòng tránh virus, vi khuẩn gây bệnh

» Tránh tiếp xúc với người mắc viêm họng do vì bệnh có thể lây truyền qua đường hô hấp

» Bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể có thể giúp cổ họng ẩm, tránh được sự xâm nhập của tác nhân gây bệnh

» Thường xuyên hoạt động thể chất giúp cơ thể tăng sức đề kháng.

Thói quen sinh hoạt

» Hạn chế uống nước quá lạnh hoặc quá nóng.

» Bỏ thói quen ngậm kẹo hoặc ăn kem.

» Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng nhất là vitamin C, A,E,D giúp cơ thể tăng sức đề kháng cho cơ thể và mũi họng, ngăn ngừa và điều trị viêm họng hiệu quả.

» Tránh la hét quá nhiều, kéo dài có thể giúp ngăn ngừa kích ứng họng gây ra tình trạng đau họng hoặc viêm họng.

Điều trị các bệnh về răng miệng

» Khi mắc các bệnh liên quan về răng, miệng, xoang, mũi cần được tiến hành điều trị dứt điểm và nhanh chóng. Để tránh biến chứng và gây viêm nhiễm đến vùng họng.

➯ Khuyến cáo : Người bệnh cần thực hiện đúng với các chỉ định điều trị bệnh viêm họng tránh tự ý dùng thuốc để giảm đi hệ lụy dùng thuốc điều trị viêm họng. Cần đến cơ sở y tế ngay khi có những triệu chứng của bệnh lý để quá trình điều trị được tiến hành nhanh chóng hạn chế được những di căn nguy hiểm.

Vì sao nên chữa trị viêm họng tại phòng khám Đại Việt ?

Hiện nay, bên cạnh những địa chỉ chữa viêm họng uy tín cũng xuất hiện không ít cơ sở không đảm bảo chất lượng. Do đó, để biết cơ sở hoặc phòng khám uy tín áp dụng những liệu trình điều trị tai mũi họng hiệu quả và chất lượng cần đáp ứng đủ các tiêu chí về cơ sở vật chất, trang thiết bị, đội ngũ y bác sĩ giỏi và chi phí khám chữa bệnh hợp lý.

➤ Phòng khám đa khoa Đại Việt là một trong những địa chỉ khám và điều trị tai mũi họng uy tín, chất lượng. Được các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao cùng đông đảo người bệnh tin tưởng lựa chọn với những ưu điểm như:

➯ Cơ sở vật chất, trang thiết bị hiện đại hỗ trợ điều trị những bệnh lý khiến người bệnh gặp nhiều biến chứng nguy hiểm.

➯ Đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa giỏi và giàu kinh nghiệm trong việc khám và điều trị những bệnh lý tai mũi họng nhanh chóng và hiệu quả.

➯  Đã và đang áp dụng những phương pháp thăm khám và điều trị được các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao.

➯ Quy trình khám chữa bệnh chuyên nghiệp, an toàn và nhanh chóng giúp mang lại kết quả cao cho người bệnh.

➯ Chi phí khám điều trị viêm họng tại phòng khám được niêm yết công khai và minh bạch theo đúng quy định của Sở Y tế.

➯ Mọi thông tin của người bệnh đều được bảo mật tuyệt đối.

Địa chỉ: 1505-1507-1509 đường 3 tháng 2 , Phường 16, Quận 11, TP Hồ Chí Minh

Điện thoại: (028) 3960 9960 – Thời gian làm việc: 8h:00 đến 20h:00

Làm việc tất cả các ngày trong tuần từ thứ 2 đến chủ nhật & ngày lễ

Chúc bạn sức khỏe và hạnh phúc!