Một số biện pháp phòng tránh viêm xoang người bệnh cần biết
Những triệu chứng mà bệnh viêm xoang ảnh hưởng vô cùng khó chịu đến đời sống tinh thần và tác động tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bên cạnh việc nhanh chóng tiến hành điều trị thì người bệnh nên học cách bảo vệ bản thân bằng những biện pháp phòng tránh viêm xoang để giảm nguy cơ mắc bệnh và tái phát sau điều trị. Dưới đây là một số biện pháp phòng tránh viêm xoang người bệnh cần biết
Nguyên nhân gây bệnh viêm xoang
Vậy vì sao mắc phải bệnh lý và nguyên nhân gây bệnh viêm xoang từ đâu ? Đó luôn là điều nhiều người bệnh quan tâm. Dưới đây là một số tác nhân khiến người bệnh gặp phải một trong những bệnh lý quái ác ở đường hô hấp hiện nay.
▷ Do viêm mũi dị ứng kéo dài hoặc do tình trạng vẹo, lệch vách ngăn ở mũi. Có những trường hợp mắc phải viêm xoang đặc biệt hậu quả của sâu răng hay nhiễm trùng răng hàm trên.
▷ Các loại hóa chất, nước hoa hay thức ăn đã biến chất, làm cho niêm mạc mũi bị phù, nên gây bít tắc lỗ thông xoang và gây nhiễm trùng cũng là một trong những tác nhân gây viêm xoang
▷ Người bệnh có cơ địa dị ứng và thường có biểu hiện bị viêm xoang, nhất là dị ứng với các tác nhân tiếp xúc với đường hô hấp bụi nhà, phấn hoa, lông chó, mèo,...
▷ Sức đề kháng của cơ thể người bệnh kém, suy giảm miễn dịch, suy yếu niêm mạc của đường hô hấp.
▷ Khi các cấu trúc trong mũi xoang bị thay đổi, có thể là xuất hiện khối u nhỏ trong mũi, xoang hay hình dạng vách ngăn, lỗ thông bất thường, làm cho các chất dịch do xoang tiết ra không xuống mũi được, ứ lại, cũng dẫn tới viêm.
Cách phòng tránh viêm xoang hiệu quả
Ngoài những phương pháp điều trị viêm xoang thì người bệnh vẫn cần dành sự quan tâm đến sức khỏe bằng những biện pháp phòng tránh viêm xoang nhanh chóng và đầy hiệu quả. Dưới đây là một số cách phòng tránh viêm xoang mà người bệnh cần dành sự quan tâm và lưu ý.
» Giữ gìn vệ sinh, dùng khẩu trang hoạt tính khi đi ra ngoài đường có tác dụng giữ ấm cho mũi, hạn chế sự xâm nhập của bụi bẩn, vi khuẩn gây hại.
» Vệ sinh răng, họng, miệng hằng ngày bằng cách đánh răng trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy. Xúc miệng bằng nước muối sinh lý để tiêu diệt vi khuẩn răng miệng.
» Cần phải luôn giữ ấm cho cơ thể, đặc biệt là vùng cổ, ngực và mũi. Làm ấm vùng mũi mỗi khi thức dậy vào buổi sáng.
» Giữ môi trường sống, nhà ở luôn sạch sẽ, tránh nấm mốc, chất thải, bụi bặm, nhất là phòng ngủ.
» Hạn chế tiếp xúc dùng chung vật dụng cá nhân như khăn, bàn chải,...với các tác nhân khiến bạn bị dị ứng.
» Không dùng chung đồ dùng với người bệnh vì viêm xoang có thể lây lan.
» Sử dụng điều hòa với một nhiệt độ nhất định và hợp lý không quá 8 – 10°C. Do việc để nhiệt độ chênh lệch sẽ dễ bị cảm vì thay đổi nhiệt độ đột ngột khi đi từ ngoài vào hoặc từ phòng điều hòa đi ra.
» Chế độ ăn hàng ngày đảm bảo đủ dinh dưỡng để nâng cao sức đề kháng. Người bệnh nên có chế độ chăm sóc sau điều trị viêm xoang và phòng tránh hợp lý nên uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, đồng thời tránh các đồ uống, thức ăn quá lạnh.
» Tập thể dục thường xuyên. Điều này vừa giúp bạn nâng cao sức khỏe, vừa giúp mũi xoang được thông thoáng do lượng không khí lưu thông tăng lên.
Khám và chữa trị tai mũi họng tốt nhất ở đâu tại Tp.HCM
Hiện nay, bên cạnh những địa chỉ uy tín cũng xuất hiện không ít cơ sở không đảm bảo chất lượng. Do đó, để biết cơ sở hoặc phòng khám uy tín áp dụng những liệu trình điều trị tai mũi họng hiệu quả và chất lượng cần đáp ứng đủ các tiêu chí về cơ sở vật chất, trang thiết bị, đội ngũ y bác sĩ giỏi và chi phí khám chữa bệnh hợp lý.
➤ Phòng khám đa khoa Đại Việt là một trong những địa chỉ khám và điều trị tai mũi họng tín, chất lượng. Được các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao cùng đông đảo người bệnh tin tưởng lựa chọn với những ưu điểm như:
➯ Cơ sở vật chất, trang thiết bị hiện đại hỗ trợ điều trị những bệnh lý khiến người bệnh gặp nhiều biến chứng nguy hiểm.
➯ Đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa giỏi và giàu kinh nghiệm trong việc khám và điều trị những bệnh lý tai mũi họng nhanh chóng và hiệu quả.
➯ Đã và đang áp dụng những phương pháp thăm khám và điều trị được các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao.
➯ Quy trình khám chữa bệnh chuyên nghiệp, an toàn và nhanh chóng giúp mang lại kết quả cao cho người bệnh.
➯ Chi phí khám điều trị viêm xoang tại phòng khám được niêm yết công khai và minh bạch theo đúng quy định của Sở Y tế.
➯ Mọi thông tin của người bệnh đều được bảo mật tuyệt đối.
Địa chỉ: 1505-1507-1509 đường 3 tháng 2 , Phường 16, Quận 11, TP Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028) 3960 9960 – Thời gian làm việc: 8h:00 đến 20h:00
Làm việc tất cả các ngày trong tuần từ thứ 2 đến chủ nhật & ngày lễ
Chúc bạn sức khỏe và hạnh phúc!
